ポジティブとネガティブ、光と闇 この世には必ず両方が存在します あなたがどちらに意識を向けるかで、目の前にその現実が現れます だからといって、ネガティブなことを悪いとか、無理に排除する必要はありません 将来に不安を感じたり、最悪の事態をイメージしたりすることは、もともと人に備わっている防衛本能があるからなので、なにも悪くはありません ただ、それに支配され続けると、なかなか抜け出すのが難しくなります 思考がどうどうめぐりすると、とても辛いですよね ネガティブ思考に支配されないために マスメディアの情報を見な ...